Этот блог - прежде всего для себя, чтобы оживить и упорядочить свои занятия. Однако он будет интересен всем, кому интересны телесно-ориентированные практики.
Автор, конечно, весьма специфический. Но у нее тоже бывают очень дельные советы и упражнения. Это - одно из них. Переворачивание на живот в конце - это тоже очень кстати было.
