Этот блог - прежде всего для себя, чтобы оживить и упорядочить свои занятия. Однако он будет интересен всем, кому интересны телесно-ориентированные практики.
вторник, 28 января 2025 г.
просто разминка для шеи (плеч)
Без заморочек Фельденкрайза и иже с ним, просто физкультура:
1. очень просто и очень круто (я уже трижды пробовал):
Комментариев нет:
Отправить комментарий