Этот блог - прежде всего для себя, чтобы оживить и упорядочить свои занятия. Однако он будет интересен всем, кому интересны телесно-ориентированные практики.

четверг, 20 ноября 2025 г.

расслабление шеи лежа на спине

 


Очень простое движение, но очень хорошо расслабляет. Прямо очень близко к гениальной простоте.

Комментариев нет:

Отправить комментарий