оригинальное нечто

 

Вот еще от того же автора. Ну что хочу сказать...

Очень оригинально, это да. Несколько сумбурно (в плане перехода от пальцев к глазам), но я уже засыпал, когда делал, поэтому стоит попробовать еще раз, перед тем, как судить.

Ну и, если это все же Ханна, то мне придется персмотреть свое мнение о нем. До этого, прочитав одну из его книг, я был о нем в общем-то невысокого мнения...

очень хорошо (и в то же самое время - просто)

 

Вот прям очень и очень хорошо. Популярная у Фельденкрайза тема с поворотами головы лежа и я делал это множество раз во множествеи вариантов, но именно этот - меня покорил своей простотой и эффективностью. Хотя, конечно, некоторых специфических действий для глаз (типа глаза идут в одну сторону, голова - в другую) - не хватает.