Этот блог - прежде всего для себя, чтобы оживить и упорядочить свои занятия. Однако он будет интересен всем, кому интересны телесно-ориентированные практики.

среда, 8 января 2014 г.

Полезный урок Моше Фельденкрайза при сколиозе № 1

Как ни странно, очень и очень неплохо. Особенно со своей установкой на "это - только основа, экспериментируйте и пробуйте нечто свое сами". И "не парьтесь - главное, поймите принцип".
Лично мне этого очень и очень не хватало в Методе Ф.
Ну, и пока не знаю, как там со сколиозом, но лопатки расслабляет и растягивает, это да.

Комментариев нет:

Отправить комментарий